Pour un mental équilibré

Notre mode de vie actuel peut induire de nombreuses situations génératrices de stress et de fatigue physique et intellectuelle. Pour nous aider, la nature met à notre disposition de nombreuses plantes.

L’ashwagandha, et plus précisément la variété Withania somnifera L., est communément connue en tant que ginseng indien. Elle est traditionnellement utilisée dans la médecine indienne ayurvédique pour redonner de l’énergie et fortifier l’organisme tout en favorisant la détente et en améliorant la résistance au stress. L’ashwagandha a la particularité d’être une plante adaptogène, ce qui signifie qu’elle a la capacité de s’adapter aux besoins spécifiques de chacun.

Ashwagandha 5000 BIO est un extrait bio hautement concentré en whithanolides. Ces derniers sont considérés comme étant les principaux phytoactifs à l’origine des propriétés adaptogènes de la plante. 

Posologie et moment de prise