Wissen Sie, was Gingivitis ist? Zahnfleischentzündung ist eine Entzündung des Zahnfleischgewebes. Es verursacht Zahnfleischschwellungen, Rötungen sowie Blutungen. Gingivitis kann Menschen jeden Alters betreffen. Anfangs kann es unbemerkt bleiben, weil es oft schmerzlos ist, aber im Verlauf kann es viel Schmerz verursachen. Die Hauptursache für diese Pathologie ist eine Ansammlung von Zahnbelag (Zahnstein) in Höhe des Zahnfleischsaums. Dieser Aufbau bewirkt, dass sich Bakterien vermehren, was dann zu einer Entzündung des Zahnfleisches führt. Diese Entzündung kann auch auf einen erblichen Faktor zurückzuführen sein, auf die Einnahme bestimmter Medikamente, auf die fehlerhafte Installation einer Zahnprothese. Schwangere Frauen sind aufgrund hormoneller Veränderungen auch anfälliger für Zahnfleischentzündungen. Aber kein Stress, zum Glück ist Gingivitis reversibel, ein Besuch beim Zahnarzt und eine gute Mundhygiene können Ihnen helfen, sie loszuwerden.

Hier sind einige nützliche Tipps, um das Auftreten von Gingivitis zu begrenzen:

Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich, morgens und abends, mindestens 2 Minuten lang

Verwenden Sie Zahnseide oder Interdentalbürsten, um Speisereste zwischen den Zähnen zu lösen

Vermeiden Sie das Rauchen

Begrenzen Sie den Konsum von Alkohol, sauren Lebensmitteln und zuckerhaltigen Getränken (wie Limonaden).

Konsultieren Sie regelmäßig Ihren Zahnarzt

Verwenden Sie möglicherweise ein Mundwasser, um Zahnbelag zu reduzieren.